Según el último estudio que publicó el instituto Mario Negri de Milán en la revista JAMA Neurology, más de 740 millones de personas en todo el mundo sufren tinnitus o acúfenos. Tal vez no te suenen estos términos. Pero, ¿y si te decimos que son los pitidos que se producen dentro del oído?
Pero, ¿existe tratamiento? ¿Cuáles son sus causas? ¿Qué síntomas empieza a tener ese 25% de población que lo padece? Desde nuestro centro auditivo en Alicante hemos preparado este artículo donde resolveremos todas tus dudas. ¡Esperemos que os sea de utilidad!
¿Qué es el tinnitus o acúfenos?
Se trata de la percepción de un sonido que no proviene de una fuente externa. Un sonido que solo tú escuchas y los demás no. Suelen manifestarse en forma de pitido o zumbido, llegando a alterar el sueño o interfiriendo en la concentración y en el día a día si se presenta de forma constante.
A cada paciente le afecta de una manera y esos sonidos se presentan de diferentes formas: algunos más agudos, otros más fuertes y profundos. Algunas personas lo sufren de manera temporal y, otras tantas, de forma persistente.
Síntomas de tinnitus
Causas comunes de los acúfenos
A pesar de que es un problema muy común entre la población, aún no se sabe cuáles pueden ser las causas exactas del tinnitus. Sin embargo, varios estudios han demostrado que podrían producirse por:
- Exposición a ruidos fuertes
- Pérdida de audición
- Efectos secundarios de algunos medicamentos (antiinflamatorios no esteroideos)
- Infección dentro del oído
- Lesiones que dañen la estructura del oído
- Cera dentro del oído
¿Cómo diagnosticar un zumbido en los oídos?
Evaluación auditiva completa
Una de las mejores formas de diagnosticar el tinnitus es mediante una evaluación auditiva completa. Además, esto servirá para descartar cualquier otra patología auditiva.
Además, en esta evaluación, se te preguntará por tus antecedentes médicos y te examinarán otras partes del cuerpo que puedan causar esos zumbidos en el oído: cabeza, cuello…
Pruebas específicas para tinnitus
Una de las principales pruebas que se realizan para diagnosticar tinnitus es el examen de audición. En él se reproducirán algunos sonidos en cada oído mientras estás en una habitación aislada.
En él, tendrás que indicarle al médico en qué momento escuchar el sonido. Gracias a ello, se podrá detectar o descartar el tinnitus.
Otra de las pruebas para ver si el tinnitus necesita o no tratamiento es el examen de movimiento. Este consiste en mover los ojos, apretar la mandíbula o mover el cuello para ver si los ruidos cambian o empeoran.
Importancia de un diagnóstico profesional
Tratamiento del tinnitus
Al ser un trastorno cuyo origen puede ser variado, es difícil encontrar un tratamiento específico para el tinnitus. Sin embargo, hay técnicas o tratamientos que pueden reducirlos y hacerlos menos incómodos. De hecho, el 95% de los pacientes que siguen las siguientes indicaciones, afirman que sus ruidos han disminuido.
Medicación
Actualmente no existe ningún medicamento para tratar el tinnitus. Que no te engañen algunos anuncios que aparecen de vitaminas o suplementos que prometen un milagro. Porque no, no se ha demostrado su eficacia.
Sí que es verdad que el médico te puede recetar algunos antidepresivos para mejorar el estado de ánimo y ayudarte a dormir en caso de que los necesites.
Terapias sonoras
Audífonos de asistencia
Los audífonos son el mejor tratamiento para aquellas personas que por el tinnitus han experimentado pérdida auditiva. Al amplificar los ruidos que proceden del exterior, pueden tener una mejor relación social y hacer que los ruidos que provienen del tinnitus se reduzcan y sean menos notorios.
Ejercicios para eliminar acúfenos
- Estiramiento de cuello: Algunos movimientos con el cuello, como girar la cabeza en ambas direcciones o flexionando a cada lado, pueden ayudar a aliviar los sonidos.
- Rotación de hombros: Al realizar movimientos circulares con los hombros de forma lenta, también pueden disminuir la intensidad de los zumbidos.
- Quiropraxia: Es uno de los masajes más solicitados para reducción el tinnitus. Se trata de un ajuste vertebral y de una manipulación de otras articulaciones.
